Che cos’è la DIETA PALEO ?
La Dieta Paleo è il modo più sano di mangiare perché è l’unico approccio nutrizionale che funziona con la tua genetica per aiutarti a rimanere magro, forte ed energico!
La ricerca nel campo della Biologia, Biochimica, Oculistica, Dermatologia e molte altre discipline indica che la nostra dieta moderna, ricca di cibi raffinati, grassi saturi e zucchero, è alla base di malattie degenerative come l’obesità, il cancro, il diabete, le malattie cardiache, il Parkinson, morbo di Alzheimer, la depressione e la sterilità. – Robb Wolf
Vuoi essere bello ed in salute? Mangia e comportati da uomo delle caverne.
La prossima volta che la tua fidanzata ti darà del troglodita, prendila come un complimento sulle tue abitudini alimentari. Negli Stati Uniti, infatti, sta impazzando un nuovo tipo di stile alimentare, la “Paleo Dieta” o “Dieta Paleolitica“.
La letteratura mondiale fornisce molti testi dettagliati per capire al meglio cosa sia la Dieta Paleo.
Di seguito ti indico i libri e i link per acquistare tutte le risorse necessarie ad ampliare la TUA conoscenza .
Di regola, l’uomo che ha più successo nella vita è colui che ha più informazioni
Benjamin Disraeli (politico e scrittore britannico)
La Bibbia sulla Dieta Paleo di Robb Wolf
Ultimo aggiornamento 2023-04-01 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API